ゲームする時間の倍の運動を

ニュースで子供の運動能力の低下が著しいって言ってましたね。

小学生、中学生の体力の低下が深刻だ。って言っていました。

女子の三割は体育の授業以外に運動しないとか、オレから言わせてもらうと人間なのかが疑わしいですね。


原因は間違いなくテレビゲームでしょう。

運動習慣をなくし、家に篭らせる要因。

ゲームをするなら、プレイ時間の倍の運動が必要なんですよ、生活習慣病にならない為には。

ちなみにふれのの現在のゲームプレイ時間は一日１時間です。この場合最低２時間は運動しないといけない。


また成長状態にある幼い時に、ゲームばかりして過ごしているのも原因かと。


ふれのは親にゲームは一日１時間だとよく言われた記憶があり、充実に守ってました。

なんだかんだで外でもよく遊びましたし、運動神経は形成されていたかと。

そして水泳部で頑張った結果。学年トップ級の運動能力を手にしている訳です。


ゲームのやり過ぎは駄目な物と認識しつつ、尚且つ適度にプレイして楽しむ。こんな見方なら大丈夫なんでしょうが。

ゲーム・インターネットは趣味、生き甲斐。とこれらに依存している人が平均を下げているんでしょうね。